וЌάẓŭнĂ-Ŝάмά•× *• بًنٌوٍتْـــہ مُبْتَدِئَـــہ •
عدد المساهمات : 57 تاريخ التسجيل : 11/08/2012 العمر : 28 الموقع : ┐ أَﯛڷ ڷفَـة ۶ـڷـى ـآ يدِگِ اليمِيـن ¬”»
| موضوع: كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟~ السبت أغسطس 18, 2012 1:40 am | |
| صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك ,
وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها
فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك,
ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس
لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك ::
ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية,
فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً,
وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة
ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية ..
ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء
حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة,
لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات
وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.
ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة
حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة,
فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة
وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت | |
|
jody zoom ×مُـدِيْـرَة الْـمُنتَدَى ـآ.~
عدد المساهمات : 442 تاريخ التسجيل : 08/08/2012
| موضوع: رد: كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟~ السبت أغسطس 18, 2012 5:32 am | |
| سلآآآم كيفك؟؟ الموضوع خقق مشكورة تقبلي مروري | |
|
וЌάẓŭнĂ-Ŝάмά•× *• بًنٌوٍتْـــہ مُبْتَدِئَـــہ •
عدد المساهمات : 57 تاريخ التسجيل : 11/08/2012 العمر : 28 الموقع : ┐ أَﯛڷ ڷفَـة ۶ـڷـى ـآ يدِگِ اليمِيـن ¬”»
| موضوع: رد: كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟~ السبت أغسطس 18, 2012 5:51 am | |
| وَعليكم السســلآآآم
الححَمد لله تمــآم .،
العفُووو .. تِسسلمِي جُوودِي ع‘ـالمُرور | |
|
Beshoo *• مَلِكَـــہ بِحـق •
عدد المساهمات : 837 تاريخ التسجيل : 11/08/2012 الموقع : في القلووب
| موضوع: رد: كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟~ الإثنين سبتمبر 10, 2012 12:27 am | |
| | |
|
حلاتي بغمازاتي ×الْـمُرَآقِـبَة الـعَـآآمَّـة ’.
عدد المساهمات : 3 تاريخ التسجيل : 21/10/2012 العمر : 26
| موضوع: رد: كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟~ الأحد أكتوبر 28, 2012 3:40 am | |
| مشكوره على هالمعلومه الحلووه الله يعطيكي العافيه
| |
|
Beshoo *• مَلِكَـــہ بِحـق •
عدد المساهمات : 837 تاريخ التسجيل : 11/08/2012 الموقع : في القلووب
| موضوع: رد: كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟~ الخميس ديسمبر 06, 2012 11:45 pm | |
| | |
|